Category Archives: Hypnose et hypnothérapie

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Nourrie par la nature (2/2)

nature

Ces comportements généreux n’étaient pas attribués à l’humeur des élèves, ont-ils constaté, et ce n’est donc pas simplement que passer du temps dans la nature les rendait plus heureux et donc plus généreux. Une autre explication plausible (bien que non prouvée) est l’émotion d’émerveillement. « Il y a quelques indices qui montrent que le respect est…

Nourrie par la nature (1/2)

cerveau et nature

La recherche psychologique fait progresser notre compréhension de la façon dont le temps dans la nature peut améliorer notre santé mentale et aiguiser notre cognition. Soyons honnêtes : combien de temps passez-vous chaque jour à regarder un écran ? Pour beaucoup de gens, ce chiffre dépasse les 10 heures, selon un rapport. La dépendance croissante…

Boire, faire face et COVID-19

addiction

Boire, faire face et COVID-19 Les psychologues peuvent aider leurs patients à être attentifs à la consommation problématique d’alcool pendant la pandémie et à établir des habitudes qui les protègent. L’incertitude et le stress de la pandémie, combinés à des habitudes perturbées, ont peut-être encouragé certaines personnes à adopter des habitudes de consommation plus importantes,…

Le bilan des pertes d’emploi

Le bilan des pertes d’emploi

Le bilan des pertes d’emploi Le chômage et les crises économiques déclenchés par COVID-19 devraient avoir des répercussions considérables sur la santé mentale. La crise COVID-19 ayant provoqué des bouleversements économiques sans précédent depuis la Grande Dépression, les responsables de la santé publique et les économistes s’attendent à ce que les gens soient confrontés à…

Comment choisir un psychologue

choisir un psychologue

Comment choisir un psychologue Lorsque vous avez besoin de l’aide d’un professionnel qualifié et agréé pour résoudre des sentiments ou des problèmes qui semblent hors de votre contrôle, ces conseils peuvent vous aider à choisir un psychothérapeute et à régler les questions financières liées à la thérapie. À un certain moment de notre vie, chacun…

La thérapie en ligne est là pour durer

e-therapie

La thérapie en ligne est là pour durer COVID-19 a eu un impact considérable sur la pratique de la psychologie. Quel est l’avenir de la télépsychologie ? Avec des taux d’utilisation de la télésanté qui montent en flèche, les experts affirment que la résolution des problèmes liés à la vie privée et à la sécurité,…

La thérapie par la parole comme option de traitement des phobies

La thérapie par la parole comme option de traitement des phobies

La thérapie par la parole comme option de traitement des phobies La thérapie par la parole est l’une des options de traitement les plus courantes pour les phobies, bien que les spécificités varient selon les besoins du client et l’école de pensée du thérapeute. Qu’est-ce que la thérapie par la parole ? La thérapie par…

Dire adieu

Dire adieu

Comment gérer la maladie en phase terminale d’un être cher Aujourd’hui, il est plus fréquent de perdre un être cher à la suite d’une maladie incurable que d’une mort subite. En effet, la famille et les amis proches, ainsi que la personne souffrant d’une maladie mortelle, disposent désormais de beaucoup plus de temps pour affronter…

Principaux indicateurs et symptômes de l’alcoolisme (2/2)

principaux indicateurs et symptomes de alcoolisme

Vous ne maîtrisez plus votre état d’esprit en matière de boisson. Souvent, vous buvez plus d’alcool que vous ne le vouliez, pendant plus longtemps que vous ne l’aviez prévu, ou en dépit du fait que vous vous êtes promis de ne pas le faire. Vous souhaitez cesser de boire, mais en vain. Vous éprouvez un…

Gérer le chagrin et le décès (2/2)

deuil femme

Quand on est en deuil, il est plus important que jamais de se soigner soi-même. La tension d’une perte importante peut rapidement épuiser votre énergie et vos réserves émotionnelles. Le fait de prendre soin de vos besoins physiques et émotionnels vous aidera à traverser cette période difficile. Confrontez les points. Vous aurez le droit de…