Bienvenue sur le blog du site Hypnose et hypnotherapie Hainaut | Hypnose et hypnothérapie dans le Hainaut

July 4, 2019Like

L’hypnose, un remède efficace pour arrêter de fumer

La plupart des fumeurs sont attachés à une habitude qu’ils détestent. Cela semble paradoxal, mais c’est vrai. Environ 80 % des personnes qui souffrent d’une dépendance au tabac seraient heureuses d’arrêter de fumer ! Nous savons tous que le tabagisme a un effet négatif sur la santé. Même les fumeurs modérés ont mal à la gorge ou en le souffle rapidement coupé en montant les escaliers ou en pratiquant du sport. Et la menace de conséquences plus graves pour la Arrêter de fumer avec Hypnose

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July 18, 2019Like

Comment utiliser l’auto-hypnose pour la gestion du stress

L’hypnose est peut-être l’un des outils thérapeutiques les plus mal compris et les moins utilisés malgré son grand intérêt dans le traitement de nombreux troubles. Alors que beaucoup de gens pensent que l’hypnose est une mystérieuse technique de magie, en réalité elle peut être un outil précieux pour aider les gens à surmonter leurs peurs, supporter la douleur ou améliorer leur capacité à gérer leur stress. Contrairement à la croyance populaire, personne ne peut vous hypnotiser sans votre permission ou Hypnose contre le stress

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August 1, 2019Like

Tout ce que vous devez savoir sur la thérapie familiale

La thérapie familiale est un processus qui implique la famille dans la résolution de problèmes psychologiques. Même les troubles qui semblent ne toucher au départ qu’un seul membre de la famille sont souvent enracinés ou exacerbés par des conflits subliminaux au sein de la famille. Le thérapeute familial aide à découvrir et à résoudre les conflits cachés tout en traitant avec les uns et les autres de manière ouverte et respectueuse. Découvrez dans cet article ce que vous pouvez attendre Hypnose familiale

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August 15, 2019Like

Mieux comprendre les troubles anxieux (1/2)

L’anxiété est un état psychophysiologique caractérisé par l’agitation, l’inquiétude, la peur ou l’angoisse de durée et d’intensité variables, lié à un stimulus, externe ou interne, pas toujours facile à détecter. L’anxiété, dans certaines limites, doit être considérée comme une émotion positive et vitale. Par contre, si elle survient de façon chronique et excessive, au point de modifier la vie d’une personne à des degrés divers, on peut diagnostiquer un trouble anxieux caractérisé par une « anxiété pathologique ». L’anxiété pathologique ne peut Hypnose contre l'angoisse

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