Bruxisme grincement des dents 1/2
Le bruxisme est le terme médical pour le grincement des dents et le serrage de la mâchoire. La plupart des gens grincent des dents dans une certaine mesure, sans aucun symptôme ou complication. Cependant, lorsque le grincement devient persistant, il peut entraîner des dommages dentaires, des maux de tête et des maux d’oreilles.
Le grincement des dents qui se produit avec le bruxisme est inconscient. C’est pourquoi l’hypnose pour le bruxisme peut être efficace, car la thérapie agit au niveau inconscient. Le stress et l’anxiété sont souvent liés au grincement des dents; deux problèmes qui peuvent également être abordés par l’hypnothérapie.
Ici, nous abordons comment arrêter le grincement des dents et comment l’hypnose pour le bruxisme peut faire partie de votre plan de traitement.
Qu’est-ce que le bruxisme?
Caractérisé par le serrement des mâchoires et le grincement des dents, le bruxisme peut entraîner des dommages dentaires et des problèmes de mâchoire. Peut affecter environ 8 à 10% de la population, la maladie est classée en deux catégories : le bruxisme en état de veille et le bruxisme en état de sommeil.
Le bruxisme éveillé, comme son nom l’indique, se produit lorsque vous êtes éveillé. Habituellement, il n’y a pas de grincement de dents, mais seulement un serrement de la mâchoire en réponse à certaines stimulations. Le bruxisme du sommeil se produit lorsque vous êtes endormi et implique généralement des contractions des muscles de la mâchoire.
L’affection est ensuite décomposée en bruxisme primaire et secondaire. Le type primaire survient sans aucune condition médicale préalable, tandis que le type secondaire a lieu lorsqu’une autre condition médicale ou psychiatrique est présente. Le bruxisme secondaire, par exemple, peut être associé à des médicaments, à des drogues récréatives et à des problèmes de santé mentale comme la dépression et l’anxiété.
Le stress et l’anxiété sont connus pour exacerber le grincement des dents pendant le sommeil. Cette condition a également été liée à des troubles du sommeil car elle a tendance à se produire pendant les périodes d’éveil.
Les effets du bruxisme varient d’une personne à l’autre en fonction de la gravité du problème. Il existe des effets à court et à long terme, notamment:
Effets à court terme:
- Maux d’oreilles ;
- Maux de tête ;
- Myalgie faciale (douleurs à la mâchoire et aux muscles faciaux) ;
- Perturbation du sommeil ;
- Limitation de l’ouverture de la bouche ;
- Gencives enflammées.
Effets à long terme:
certains cas, un problème dentaire est à blâmer. Si cela s’applique à vous et que votre cas est grave, votre dentiste devra peut-être corriger le problème par une chirurgie buccale. Si le grincement des dents a gravement affecté vos dents, vous pourriez avoir besoin de couronnes ajustées ou de traitements de remodelage.
- Mobilité dentaire excessive ;
- Usure et cassure des dents.
Qu’est-ce qui cause le bruxisme?
Dans certains cas, la cause du bruxisme n’est pas claire. Pour en connaître la cause profonde, il est utile de consulter votre médecin pour évaluer vos symptômes et tous les facteurs qui peuvent y contribuer. Jetez un œil ci-dessous pour connaître les causes courantes:
Comme mentionné précédemment, la plupart des cas de bruxisme du sommeil sont causés par le stress et / ou l’anxiété. Beaucoup de gens disent que leur broyage augmente lorsqu’ils sont stressés. Cela pourrait être la façon dont le corps traite les niveaux de stress et de tension accrus. Réduire le stress, encourager la relaxation et atténuer l’anxiété peuvent tous aider à arrêter le grincement des dents.
Apnée du sommeil
Il existe également un lien entre le grincement des dents et l’apnée obstructive du sommeil. Il s’agit d’un trouble qui provoque une interruption de votre respiration pendant le sommeil. Le lien entre les deux conditions n’est pas entièrement compris. Le grincement des dents a souvent lieu pendant les périodes d’éveil, cependant, cela pourrait être le coupable.
D’autres troubles du sommeil tels que l’insomnie peuvent également être présents aux côtés du bruxisme. Encore une fois, cela pourrait être dû à un manque de sommeil profond et à une augmentation des périodes d’éveil.
Certains médicaments
Certains médicaments, y compris les antipsychotiques et les antidépresseurs, sont connus pour provoquer le grincement des dents. Si vous êtes préoccupé par les effets secondaires du médicament que vous prenez, il est conseillé d’en parler à votre médecin.
Facteurs de style de vie
Certains facteurs liés au mode de vie peuvent également augmenter le risque de grincement des dents. Ceux-ci incluent la consommation excessive d’alcool, l’utilisation de drogues, la consommation excessive de caféine et le tabagisme. Faire des changements dans votre mode de vie pour promouvoir la santé peut donner à votre traitement contre le bruxisme les meilleures chances de succès.
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