Le bilan des pertes d’emploi
La crise COVID-19 ayant provoqué des bouleversements économiques sans précédent depuis la Grande Dépression, les responsables de la santé publique et les économistes s’attendent à ce que les gens soient confrontés à une incertitude professionnelle et à un stress permanents, et des interventions psychologiques seront essentielles pour aider les gens à faire face à la situation.
Les conséquences des pertes d’emploi actuelles sur la santé mentale seront probablement importantes, étant donné que de nombreuses recherches montrent que le chômage est lié à l’anxiété, à la dépression et à la perte de satisfaction dans la vie, entre autres conséquences négatives. De même, le sous-emploi et l’instabilité de l’emploi – deux résultats supplémentaires de la pandémie de coronavirus – créent une détresse chez ceux qui ne sont pas comptés dans les chiffres du chômage
Beaucoup de ces personnes auront besoin d’un soutien psychologique. En fait, les recherches suggèrent qu’une approche fondée sur la santé mentale n’est pas seulement utile, elle est nécessaire : Les programmes de recherche d’emploi qui n’impliquent pas le développement des ressources motivationnelles et cognitives des personnes ne sont tout simplement pas aussi efficaces que ceux qui le font. Les psychologues peuvent également informer les décideurs politiques sur les conséquences du chômage sur la santé physique et mentale.
« Perdre un emploi et être au chômage pendant une longue période est un traumatisme psychologique et un traumatisme financier, et les deux sont étroitement liés » . L’aide à la santé mentale peut sauver des vies, dit-il. Si les psychologues ne peuvent pas résoudre le problème économique, « ils peuvent certainement aider les gens à y faire face et à le gérer ».
Risques pour la santé mentale
Les recherches sur le chômage montrent que la perte d’un emploi est préjudiciable à la santé mentale – et souvent à la santé physique – même si elle n’entraîne pas de graves difficultés financières. « Le travail nous fournit une structure temporelle, une identité, un but et des interactions sociales avec les autres ». « Quand vous perdez tout cela, cela crée beaucoup de difficultés pour les gens ».
Les personnes les plus exposées aux problèmes de santé mentale après une perte d’emploi sont celles pour lesquelles le chômage constitue une menace immédiate à la survie. Selon une méta-analyse, les personnes ayant moins de ressources financières et celles qui perçoivent davantage de contraintes financières du fait du chômage sont moins satisfaites de leur vie.
« En fin de compte, les gens ont besoin de manger. Ils ont besoin d’un logement. Ils ont besoin de soins de santé ».
Mais la perte d’emploi a également des effets négatifs sur tous les plans. Une méta-analyse influente a révélé que, selon 237 études transversales et 87 études longitudinales, les chômeurs étaient plus en détresse, moins satisfaits de leur vie, de leur mariage et de leur famille et plus susceptibles de signaler des problèmes psychologiques que les personnes ayant un emploi.
L’analyse a révélé que l’effet du chômage est probablement causal : Dans les études longitudinales, les chômeurs voient leur santé mentale s’améliorer lorsqu’ils trouvent un nouvel emploi. Des études sur les fermetures d’usines, au cours desquelles tout le monde perd son emploi en même temps, montrent également que presque tous les travailleurs licenciés voient leur santé mentale décliner par la suite – preuve que la perte d’un emploi est préjudiciable à la santé mentale, plutôt que les personnes dont la santé mentale est moins bonne soient plus susceptibles de connaître le chômage. Plus la durée du chômage n’est longue, plus la situation est grave, les personnes sans emploi pendant six mois ou plus étant les plus touchées par les problèmes de santé mentale. Les pays où l’inégalité des richesses et les Dans d’autres méta-analyses, la faiblesse des protections contre le chômage a entraîné une détérioration de la santé mentale des chômeurs, un facteur qui met les gens en danger.
Les populations à risque aujourd’hui
La crise COVID-19 affecte certaines catégories de travailleurs plus que d’autres, selon les chercheurs. « On commence à regarder qui est au chômage, c’est-à-dire les personnes travaillant dans le secteur des services, et ce sont de manière disproportionnée les femmes et les personnes de couleur ».
Les carrières des femmes peuvent également souffrir si les écoles et les garderies ne reviennent pas à plein temps, étant donné que les tâches domestiques et la garde des enfants incombent de manière disproportionnée aux femmes. En outre, de nombreuses personnes pauvres et rurales ne disposent pas d’un accès Internet à haut débit fiable, ce qui élimine effectivement leurs chances d’obtenir un travail à distance.
Les recherches sur le chômage suggèrent que la perte d’emploi peut être particulièrement préjudiciable à la santé et au bien-être des travailleurs âgés. Le virus pourrait également nuire à la carrière des travailleurs les plus jeunes. Ces jeunes travaillent souvent dans le secteur des services, et nombre de ces emplois ont disparu.
« Ces emplois ne sont peut-être pas accessibles aux adolescents et pourraient certainement être très dangereux pour eux en ce moment. Alors, quel impact cela a-t-il sur leur développement de carrière et leur curriculum vitae ? En attendant, les écoles peuvent ne pas être en mesure de fournir leur niveau habituel d’orientation et de développement de carrière.
Et sans une formation professionnelle plus poussée, les adolescents et les autres peuvent ne pas acquérir les compétences dont ils ont besoin pour trouver un nouvel emploi. Une méta-analyse des interventions en matière de recherche d’emploi a révélé que les programmes les plus efficaces enseignaient aux demandeurs d’emploi comment se mettre en réseau, trouver les postes appropriés et y postuler. Les meilleurs programmes ont également appris aux demandeurs d’emploi comment faire face psychologiquement au rejet et comment rester motivé jour après jour.
« Les interventions en matière de recherche d’emploi ne favorisent efficacement l’emploi que lorsque le programme de formation met l’accent à la fois sur le développement des compétences et l’amélioration de la motivation.
Dans la pandémie actuelle, la recherche d’emploi est un défi pour deux raisons. La première est que la contraction économique générale a réduit le nombre de nouveaux emplois disponibles, ce qui signifie que les candidats sont confrontés à une forte concurrence pour le travail. Une approche fondée sur la psychologie ne peut pas aider à résoudre ce problème, mais une compréhension de la santé mentale, de la motivation et du comportement humain pourrait permettre de relever le second défi : adapter les interventions en matière de carrière en tenant compte de la distance sociale.
Bien qu’il existe de nombreuses interventions de recherche d’emploi en ligne, peu d’entre elles sont bien étudiées. Les psychologues qui travaillent à la compréhension du chômage se mobilisent également pour répondre aux aspects uniques de la pandémie. Les chercheurs commencent une étude qualitative du travail et de l’incertitude pour en savoir plus sur les expériences des gens alors que la pandémie s’éternise, tout en collaborant simultanément avec un réseau de psychologues, d’économistes et de conseillers en emploi pour développer des interventions visant à protéger contre les effets sur la santé mentale des pertes d’emploi pendant cette crise. Il s’agirait notamment d’interventions traditionnelles en matière de santé mentale ainsi que d’interventions axées sur la carrière. Il appelle également les psychologues à reconnaître l’incertitude de la pandémie et la crise économique qui en résulte comme une expérience existentielle de perte. Les psychologues peuvent aider en plaidant en faveur de politiques dont il est prouvé qu’elles protègent la santé mentale des chômeurs, notamment des garanties de revenu de base et des politiques visant à assurer la sécurité du logement et l’accès aux soins de santé.
Nous ne savons pas ce qui va se passer dans cette crise COVID, alors que dans une récession, on a tendance à savoir qu’on finira par s’en sortir » . « C’est un endroit où les psychologues doivent être engagés dans le travail clinique et dans le secteur des politiques publiques ».
Il est également important de considérer la crise économique actuelle dans le contexte de la vie professionnelle d’avant la pandémie.
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