Qui suis-je ?

Je suis David Bodar, coach-thérapeute et formateur depuis une douzaine d'années.
Je dirige aussi une entreprise depuis 18 ans.

Ayant suivi diverses thérapies, je me suis formé à différentes approches telles l'hypnose ericksonienne, la programmation neurolinguistique, la sophrologie, la méditation de pleine conscience, le coaching et quelques courants de thérapie énergétique.

J'ai enseigné le coaching et la PNL, formé des étudiants, des demandeurs d'emploi, des employés et des ouvriers.

Nous vivons dans un monde qui peut parfois être très dur et nous pouvons avoir du mal à trouver nos repères. Je vois l’accompagnement thérapeutique comme une bulle d’oxygène dans un univers où il faut toujours être parfait, avoir réponse à tout, toujours aller bien, un endroit où apprendre à se connaître et à trouver des ressources pour faire face aux vicissitudes de la vie.

Les problématiques rencontrées sont diverses:

• Un manque de confiance en soi qui empêche de passer à l’action;
• La peur d’émotions difficiles à gérer;
• L’impression que la vie n’a pas vraiment de sens;
• Une estime de soi défaillante nous donnant l’impression de ne pas mériter plus;
• Une impossibilité de faire un choix, l’impression d’être bloqué;
• La difficulté de dire non, à s’exprimer, à faire des demandes;
• La peur du conflit;
• L’insatisfaction chronique;
• Les problèmes relationnels: en couple, en famille, avec les enfants ou les parents;
• Se sentir seul, incompris, pas écouté.

En cabinet, j’utilise la PNL, l’hypnose, les jeux de rôles, les métaphores et l’humour. Entre certaines séances, la prescription de tâches permettra de continuer le travail.

Je pense que la vie est courte et suffisamment précieuse pour qu'on puisse la vivre de la façon la plus agréable possible. Un moment d'écoute, de questionnement avec un accompagnant formé peut aider à débloquer une situation difficile et vous permettre de prendre un nouveau départ.

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention de David Bodar.